Правильный способ следовать мечте. Как добиться своей мечты

Каждая-каждая, обязательны к исполнению, надо просто правильно подойти к этому процессу. Процессу, который вовсе не хаотичен, а систематизирован и требует выполнения определенных правил. Может быть, пытаясь осуществить свою мечту, вы делаете что-то, чего делать не следует? Попробуйте, хотя бы ради эксперимента, соблюдать эти 10 заповедей и, вполне возможно, вы станете на шаг ближе к исполнению вашей мечты.

1. Не торопить время

Конечно, хочется, чтобы то, о чем так сильно мечтаешь, исполнилась как можно скорей. Но запомните вот что: чем больше, глобальней, заветней ваша мечта, тем, соответственно, больше времени требуется на ее исполнение. Поэтому не стоит торопить события. Мечтаете о большом — умейте ждать.

2. Не молчать

Слышали, что нельзя рассказывать о своей мечте — иначе не исполнится? Неправда! О своей мечте надо не просто говорить, о ней надо кричать, громко, на весь мир. Пускай все на свете знают, о чем вы мечтаете. Не бойтесь зависти, ведь вы еще не получили то, что хотели. А энергия совместного ожидания пойдет только на пользу. Кроме того, если все и вся будут в курсе, то, вероятно, рано или поздно случайно найдется кто-то, кто поспособствует ее исполнению.

3. Не сидеть сложа руки

Помните тот анекдот, где один человек просил у Бога дать ему денег, а сам даже не соизволил купить лотерейный билет? Вот и я о том же. Если вы хотите, чтобы ваша мечта исполнилась, надо хоть что-то для этого делать. Никогда не знаешь, что и как поможет тебе исполнить свою мечту.

Если вы хотите стать фотографом, снимайте без конца, все что угодно — даже самая бездарная фотография в один прекрасный день может сделать ваше портфолио уникальным. Мечтаете объехать весь мир, заводите друзей на иностранных сайтах — что если кто-то вдруг захочет пригласить вас в гости? Грезите о машине, не ленитесь заглядывать в салоны, даже без денег — а что если вы вдруг станете миллионным посетителем и выиграете шикарный приз?

Фото: Depositphotos

4. Не упускать шансов

Если вы прилагаете столько усилий, а мечта все так же остается мечтой, поверьте в чудеса. Загадывайте желания падающим звездам, задувайте свечи на именинных тортах. Загляните в Интернет — где там у вас в городе место, славящееся исполнением ? Нельзя упускать ни одного случая напомнить судьбе о том, что она еще не сделала вам самого главного подарка.

5. Не изменять себе

Чтобы мечта исполнилась, она должна быть действительно заветной. Вы никогда не добьетесь, чего хотите, если будете мечтать сегодня об одном, завтра о другом, а послезавтра о третьем. Приверженность одной мечте демонстрирует настойчивость в желании ее достичь. Если же вы будете метаться от одного к другому, значит, вам ничего и не нужно.

6. Не отчаиваться

Если вы мечтаете и ждете, но ничего не получается, не стоит расстраиваться по этому поводу и терять надежду. Чем дольше ожидание, тем слаще результат. Запомните: ничто на свете так не отдаляет от вас вашу мечту, как безнадежное «моя мечта никогда не осуществится».

Фото: Depositphotos

7. Не растворяться в иллюзиях

Мечтая, не стоит забывать о реальном мире. Жизнь не стоит на месте, и существовать только ради — по меньшей мере, нелепо. Заветная мечта должна быть маяком в жизни, но никак не ее заменой.

8. Не кривить душой

Некоторые боятся признаться себе в том, о чем они мечтают. Не удивляйтесь, бывает и такое, и может быть, вы тоже принадлежите к числу таких людей, хотя и не задумывались об этом. Отчего идет этот страх? Причин много. Кто-то сам считает свою мечту глупой, кто-то боится насмешек со стороны. Не стоит этого делать. Мечтайте смело. И если вы чего-то хотите, то не прячьте свое желание в глубину души, а лучше ищите пути для его осуществления.

9. Не идти напролом

Слышали такое — своего счастья на чужом несчастье не построишь? Верно. Плоды совершенного зла рано или поздно омрачат всю радость от исполнения вашей мечты. Поэтому, идя к ее осуществлению, постарайтесь, чтобы ваша мечта не мешала осуществляться чужим.

Фото: Depositphotos

10. Не жалеть

А бывает так, что исполнившаяся мечта не приносит удовлетворения. Что же делать в таком случае? Очень просто — ни о чем не жалеть. Помните пословицу: «Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть»? Поэтому, даже если исполнившаяся мечта принесла больше разочарования, чем радости, подумайте о том, что вы все равно сумели сделать то, что так долго желали. Вы счастливчик! Не всем это удается.

Ну и конечно, если закрылась одна дверь — обязательно откроется другая. Исполнившаяся мечта обязательно уступит дорогу новой.

Каждый из нас начинает свой путь по сложным лабиринтам жизни из детства. Из возраста, который наполнен сказками, мечтами, фантазиями… Мы все живем в мире иллюзий и не испытываем страха перед реальностью, легко переплетая настоящее и вымышленное. Мы - принцессы и рыцари, отважные герои, которые сражаются с мировым злом, и добрые феи, награждающие волшебными дарами тех, кто этого заслуживает.

Но в один прекрасный момент действительность наступает на нас со всей своей очевидностью, и мы понимаем, что в этой жизни так много несправедливого, и что мы здесь практически ничего не решаем. Так как же быть? Отказаться от своей мечты, от всего, что дорого сердцу и охотиться за пресловутой «синицей»?

Почему мы не можем достичь своей мечты?

Жизнь идет день за днем, и рано или поздно, но мы привыкаем к тому, что вокруг нас происходит. Да, мы смиряемся с тем, что не стали работником месяца, не получили красный диплом, не женились на лучшей девушке с институтского потока…

Где-то там, в глубине души, каждый продолжает мечтать. Нет, даже не мечтать, а . Но если попросить любого человека, который считает себя неудачником, загадать одно единственное, самое главное желание, очень немногие смогут его сформулировать. И снова этот извечный вопрос: почему?

Все дело в том, что только единицы в состоянии осознать, чего же они хотят в действительности. Выиграть миллион? А зачем? Стать красавицей? А с какой целью? Получить престижную работу или стать манекенщицей? А куда приведет эта дорога? И вот так, фантазируя о чем-то, что кажется нам привлекательным, мы в реальности не вполне осознаем: нужно нам это или нет.

Умение формулировать собственные цели - сложная наука. И начинается она с честности по отношению к самому себе. Ведь многие живут, руководствуясь системой ценностей, которая в настоящем мире уже может считаться устаревшей.

Люди не слишком щепетильные, не желающие уступать, в любой ситуации, прежде всего думающие о себе оказываются более жизнеспособными. И не каждый мечтатель готов перекраивать себя по их образу и подобию. В итоге сказки, воспитание и принципы, которые они нам навязывают, мешают нам хотя бы сформулировать свою цель.

Что нам мешает добиться мечты, ?

Начинать какое-то новое дело крайне сложно, а начинать менять свою жизнь на корню - практически невыполнимое. Лидирующие позиции в списке отговорок занимают следующие:

• Не хватает денег.
• Нет времени на… (учебу, посещение спортзала, чтение, приведение себя в порядок и так далее).
• Уже поздно что-то менять.
• Я не такой/такая… (алчный, хитрый, агрессивный, настырный и прочее).
• Если не получится, я окончательно потеряю веру в себя.

Как видите, здесь нет никакого самобичевания: я, мол, человек вполне способный, но чего-то для полного счастья мне не хватает. Вот будь я богатым мерзавцем, да еще и помоложе, я бы вам показал!

В действительности, отговорки найдутся всегда, и будь вы хоть Биллом Гейтсом, хоть Уорреном Баффеттом, хоть Катрин Денев, именно ваши жизненные установки, подложные моральные ценности и мешают вам сделать хотя бы один шаг в направлении достижения мечты.

Стремимся к мечте. От «кому жить хорошо» переходим к «что делать»

Чтобы сделать этот самый первый шаг, изучайте чужой опыт. Возможно, вы будете поражены, узнав, что истории типа «Золушка» происходят довольно редко: никто не жалеет бедную покорную безмолвную девушку и не преподносит ей все радости жизни на одном блюдечке.

Все обстоит как раз наоборот. Так что будьте готовы к тому, что вам будут мешать, и придется проявлять отнюдь не лучшие человеческие качества, по крайней мере, в вашем понимании.

Быть немножко сумасшедшим?

Вера в успех, на первый взгляд, безнадежного дела - обязательное условие. Без нее не достичь даже самой малости. Да, чем мы умнее, тем чаще мы предпочитаем «не ходить в гору», но порой этот подход оказывается неверным.

Забудьте о том, что у любого результата должны быть какие-то основания. Просто делайте. Теория без практики - полный ноль, а вот практика без теории вполне может существовать. Отключайте критичное восприятие действительности, включайте и - вперед!

Хотя бы купить лотерейный билет.

Шанс бывает у каждого, и не один, уж поверьте. Особенно очевидным это делается, когда мы начинаем давать советы нашим друзьям или обсуждать кого-то знакомого, кто не смог сделать то-то и то-то.

Так что, еще раз: пользуйтесь возможностями, не отказывайтесь. Лучше выступить на презентации с не самой блистательной речью и заслужить оценку «не дотягивает до отличника», чем остаться вовсе незамеченным. Лучше ломать голову, как отдать кредит, взятый на развитие бизнеса, чем тихо и мирно зачахнуть на фоне конкурентов.

Любить себя, плевать на всех.

Помните, как Малыш и Карлсон делили орешки? Воспитанность подсказывала мальчику, что надо уступить, но в итоге он оказался пострадавшей стороной: Карлсон его перехитрил. И что в итоге произошло? Да ничего! Малыш как-то утешился, дружба не сломалась, а Карлсон получил все лучшее, собственно, чего и добивался. Что же вам мешает?

Просто отказывайте изредка людям в просьбах, выполнять которые вы не желаете, сообщайте начальнику, что его дополнительное задание потребует от вас дополнительных временных затрат, а это - верная премия за сверхурочные. Торгуйтесь с продавцами, требуйте погреть холодное блюдо в ресторане, не оставляйте без внимания хамство… Начните с малого, и большое приложится.

Мы - то не только совокупность неких психофизических характеристик, которыми наделила нас природа и наследственность. Будучи цивилизованным человеком, каждый из нас в состоянии любые «дары» задушить на корню: агрессор станет интеллигентным врачом, развратник - безобидным дамским угодником, истеричка - преподавательницей физкультуры. Так что данное от природы нужно шлифовать и оттачивать, но не «поворачивать реки вспять», а лишь несколько корректировать их направление. И тут-то нам на помощь и приходят различные помощники.

Для кого-то вся жизнь должна иметь мистическую подоплеку, кто-то больше верит в дружбу и , ну а кому-то подавай строго научный подход. Главное - не отказываться от мечты, четко ее осознавать и делать в ее направлении пусть маленькие, медленные, черепашьи шаги. Но зато - каждый день.

Определитесь, что вы хотите сделать, если вы действительно хотите что-то сделать. Затем спросите себя: Я действительно талантлив? Этот вопрос очень важен, потому что не стоит тратить свою энергию, если вы не талантливы в этом. Затем вы можете попросить других выразить свое мнение. Тем не менее, будьте осторожны, потому что есть много людей, которые просто завидуют вам и не скажут правду.

Теперь подумайте, как вы можете достичь намеченной цели? Стоит ли для этого учиться? Какой университет будет самым лучшим? Для вас? Какая у вас должна быть квалификация? Соберите всю информацию, которая может вам помочь.

Подумайте, что делает успешных людей успешными? Возможно это сила воли, их уверенность в себе и оптимизм. Если кто-то говорит вам обратное, он или она лжет. Успешный человек никогда не будет сдаваться так легко. Хотите пример? Уолт Дисней! Во-первых, никто не признал его идею, но он продолжал верить в себя и отправился в Голливуд. Он продолжал совершенствоваться и работать над своей идеей. И это сработало! Не менее поучителен пример босса Red Bull, который тоже не был успешным по началу. Но его амбиции и сила воли сделали свое дело, он получил все, что хотел. Чему можно научиться из этих примеров? Если в глубине души вы хотите что-то сделать, и уверены, что вы талантливы в этом, не имеет значения, что говорят другие. Стремясь к своей цели, следуйте нижеизложенным советам:

Трудитесь! Даже если вы работаете по десять часов в день, не ленитесь. Вы будете вознаграждены за свои усилия. Вы должны быть готовы оплатить свое будущее вознаграждение. Все усилия окупятся с лихвой. Вы сможете с гордостью сказать о себе: " Я достиг этого не по мановению волшебной палочки, я на самом деле работал над этим и достиг результата."

Чем заняться на пенсии? - Реализовать то, о чем мечтали, но не успели осуществить! Женщина после 50 имеет полное право заниматься тем, на что вечно не хватало времени и сил: здоровьем, внешностью, путешествиями, личной жизнью, любимым делом и т.д.
"Это невозможно" - сказала Причина.
"Это безрассудно" - заметил Опыт.
"Это бесполезно" - отрезала Гордость.
"Попробуй..." - шепнула Мечта.

Путь от мечты до ее реализации составляет всего 7 шагов - такова формула успеха, которая проверена людьми и временем. Исполнение мечты всегда связано с самосовершенствованием, личностным ростом и мотивацией к достижению поставленных целей. И не стоит откладывать свои цели на потом.

Но мечты могут так и остаться нереализованными, если не придерживаться важных правил, которые неизменно приведут вас к желаемой цели.

7 ПРИНЦИПОВ ДОСТИЖЕНИЯ СВОЕЙ МЕЧТЫ - .

Принцип первый: не путать желания и возможности. Подвергните свои мечты серьезной ревизии и критике: лично вам это по силам? К чему обманывать себя и путать веру с возможностями. Обязательно нужно определится со своими желаниями и сделать их целью. Часто на вопрос «Что ты хочешь в жизни?» мы не можем сформулировать что-то четкое и определенное. Хочется и того и этого, забывая, что нельзя иметь все и сразу.
Обязательно нужно внести конкретику в свои мечты. Например, желание: "Я хочу быть счастливой и богатой" прозвучит слишком неопределенно, ведь эти понятия абстрактны. Мечта мечтой, но нужно быть поближе к реальности! Еще одно желание: "Хочу сбросить вес на 20 кг" или "Хочу получить в наследство 1 миллион долларов" - звучит уже лучше, но от реальности эти мечты также далековаты.
Принцип второй: всё имеет свою цену. Определитесь с тем, чем вы можете пожертвовать ради мечты. Не надейтесь на «халяву»: получить что-то ценное возможно только в обмен на затраченные усилия и такой обмен должен быть равноценным. Например, мечтаете вы похудеть, но без изменения образа жизни и перехода на правильное питание это так и останется недостижимой мечтой.

Желание изменить свое финансовое благополучие в лучшую сторону потребует отказа от пустого времяпровождения, скорее всего вам придется отказаться от излишнего общения в соцсетях, от просмотра телевизионных передач и т.п. приятных вещей. Много времени придется потратить на освоение новых навыков, которые, в свою очередь, помогут найти дополнительный заработок и повысить ваш доход.

Принцип третий: даже плохой план лучше, чем его отсутствие. Поставить перед собой цель важно, но без конкретного плана ее достижения не обойтись. План - это конкретный маршрут, который вы прокладываете к своей мечте. Но это не всегда прямая дорога, наверняка, вы встретите на своем пути затруднения, поэтому должны быть готовы к корректировке своего маршрута.

Принцип четвертый: цель, как и продукты, имеет свой срок годности. Если поставленная цель не имеет четко означенной даты ее реализации, то и действия по ее достижению могут многократно откладываться. Дату всегда можно подкорректировать и двигаться дальше. «Как-нибудь займусь… Когда-нибудь достигну…» - означает, что вы никогда не возьметесь за дело и ничего не реализуете. Задуманное так и останется в ваших мечтах.
Принцип пятый: замотивируйте себя на исполнение мечты. Для этого нужно прописать пункты 1-4 на бумаге (не в компьютере или телефоне, а собственноручно). Прописали свои цели, маршрут и сроки - этим вы взяли на себя обязательства, и их непременно нужно выполнять.

Принцип шестой: четко проговаривайте намеченные цели. И делать это нужно не перед кем-то, а перед собой, вслух, громко и желательно, перед зеркалом. Эти положительные утверждения называются аффирмациями и настраивают на положительный исход.
Возможно, это покажется неловким, самому себе что-то декларировать, но мы же частенько себя можем самообличать словами: «Какая же я дура!..», так почему же нельзя говорить с собой в положительном ключе. Именно такое проговаривание своих целей настраивает на положительный лад, программирует подсознание на совершение конкретных дел. Делать это нужно регулярно, не менее двух раз в день.
Принцип седьмой: движение и еще раз движение! Каждый день нужно предпринимать конкретные шаги по достижению поставленных целей. Решающее значение имеет именно планомерность действий.

Помните одну мудрую вещь: большие шаги приводят к большим результатам, маленькие - к маленьким, а топтание на месте вообще никуда не ведет.
На первый взгляд, изложенные принципы «как достичь своей мечты» просты и очевидны, но почему же большинство наших «мечт» так и остаются пустым фантазированием?

Удачи вам и целеустремленности!

Вы когда-нибудь задумывались о том, каково соотношение достигнутых целей и нереализованных проектов в вашей жизни? Думали ли вы о том, какие ваши мечты «поставлены на паузу» или вовсе забыты? Мечты есть у каждого из нас, даже у самых приземленных товарищей, но кто-то умудряется их осуществить (даже вопреки здравому смыслу), а для кого-то мечты так и остаются планами, которые иногда извлекаются из небытия и почти сразу же отправляются обратно на хранение в пыльный ящик.

мечты и цели

Почему так происходит? Почему достигнутых целей всегда меньше чем несбывшихся мечтаний? Ведь любая мечта – это понятная конечная цель, почему же мы не всегда к этой цели приходим? Бразильский психолог Bel Pesce , которая посвятила изучению этой темы много лет и издала несколько книг, разошедшихся миллионными тиражами, уверена, что главные убийцы мечты – это мы сами. Не обстоятельства, не другие люди – мы убиваем собственные мечты самостоятельно, нам никто для этого не нужен. И это очень печально, пишет психолог, потому что любая мечта достойна шанса на осуществление, даже самая нереальная и амбициозная, ведь мечта – это стимул для движения вперед.

Все мечты можно разделить на несколько групп – идеи, оставшиеся на уровне идей, идеи, которые начали воплощаться и были заброшены и идеи, которые были успешно реализованы (то есть мечта была достигнута). Bel Pesce в своих книгах и лекциях говорит о первых двух типах идей – что мы делаем своими руками для того, чтобы они никогда не реализовались?

Мы верим в формулу «наутро она проснулась знаменитой»

И ждем, что наша мечта тоже должна осуществиться в одночасье. Мы читаем истории чужого успеха – «сделала свой блог и разбогатела», «запустил приложение и стал миллионером за два месяца», «домохозяйка написала книгу, которая стала бестселлером» – и верим в то, что и у нас все должно начать получаться прямо сразу. Однако если копнуть поглубже, то за каждым случаем чужого быстрого успеха стоит солидная база – долгие годы труда или учебы, тяжелый жизненный опыт и т. д. Мы видим верхушку айсберга, сравниваем со своими результатами, разочаровываемся и бросаем начатое на полпути.

Невозможно осуществить свою мечту в одночасье если вы живете в реальной жизни, а не в сказке Андерсена. Осуществление мечты – это дорога, и она может быть очень долгой, но это не значит, что от мечты нужно отказываться.

Photo: Collage Vintage

Мы верим в то, что где-то есть готовые решения, которые помогут нам осуществить нашу мечту

Нет такого места, где можно купить и скачать пакет инструкций «реализация моей мечты», пишет Bel. Каждая мечта индивидуальна, и на пути к ее реализации вам придется постоянно принимать решения, и никто, кроме вас, не знает правильных ответов. Психолог много говорит о том, что мечты для нас – это как путеводные звезды на пути нашего развития, двигаясь в их направлении мы взрослеем, учимся слышать себя и использовать чужой опыт только как рекомендацию, а не как готовое решение.

Когда вы мечетесь из стороны в сторону в поисках чужих ответов на ваши вопросы, вы только запутываетесь еще больше, энергия, которая пришла на осуществление мечты, уходит на следование чужим рекомендациям, и в какой-то момент сил двигаться дальше у вас не остается. Это не значит, что не надо учиться на чужих ошибках, это значит, что вам нужно научиться трансформировать чужой опыт и чужое знание применительно к вашей мечте и не ждать, что кто-то даст вам готовое решение.

Просто поверьте, пишет Bel, никто до конца точно не знает «как правильно». Никто.

Мы останавливаемся на взлете

Bel Pesce много лет проработала в силиконовой долине, месте, где мечты осуществляются и рушатся в огромных количествах. В своих книгах психолог много пишет о феномене «settle down on your way up» — когда человек останавливается достигнув первых результатов. Бизнес начинает приносить деньги, дело развивается, достигаются первые результаты в спорте: это самый опасный момент, так как цель вроде бы достигнута, но успех еще очень хрупкий. В этот момент, пишет Bel, нужно работать с двойной силой, чтобы сделать реальностью то, о чем вы так долго мечтали.

Мы думаем, что если наша мечта так и остается мечтой, то виноват в этом кто-то другой

Инвесторы тупые и не хотят давать денег на ваш гениальный проект. Коллеги недалекие, и не понимают всю глубину ваших идей. Рынок слишком сложный и конъюнктура не в вашу пользу. Вы бы осуществили свою мечту, но… И это «но» — вне вашей юрисдикции, то есть ответственность за свою мечту вы перекладываете на кого-то другого.

Bel говорит о том, что помощь и ресурсы, безусловно, необходимы, но мечта ваша, и ответственность за ее реализацию тоже ваша. Никто не виноват в том, что ваша идея не воплощается, кроме вас: если вы пытаетесь двигаться вперед, и никто вас не понимает и не поддерживает, значит проблема в вас.

Мы думаем, что если мы достигнем своей цели, то окажемся в волшебном месте

В своей лекции для TED Bel Pesce доносит простую мысль:

Achieving a dream is a moment, but life is a journey (достижение цели – это момент, а жизнь – это путешествие)

Нам кажется, что в тот момент когда наша мечта осуществится, наша жизнь изменится, и мы окажемся в каком-то волшебном месте, из которого нам не захочется уходить. В реальности осуществление мечты может даже разочаровывать, так как в момент реализации цели уходит мощный стимул, заставлявший нас двигаться вперед.

Не становитесь рабом своей мечты, используйте мечту по ее прямому назначению – как вектор саморазвития, не делая ее реализацию кульминацией своей жизни, личной или профессиональной. Наслаждайтесь движением, каждым шагом на пути к мечте, наблюдайте, как она становится все более реальной, помня о том, что после ее осуществления жизнь продолжится, и будут новые цели и новые идеи.

Послушайте лекцию Bel Pesce на TED (к видео есть субтитры на русском), подумайте о том, какие свои мечты вы совершенно забросили и дайте им второй шанс.

Хотя бы теоретический – если верить Bel, оно того стоит.